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一人暮らし男性のおいしい酢の物の黄金比

皆さん、お酢って健康にいいと言いますよね。健康のためにもたまには酢の物を食べた方がいいと思います。しかし、一人暮らし特に男性ですと作るのが面倒だと思います。しかしとても簡単に作る方法があります。今回は簡単な酢の物のご紹介です。

きゅうりとワカメとツナの酢の物

きゅうりはスライサーが簡単。ヘタを落とし、サッサと切っていきます太さはお好みで。細い方がなじみやすいと思います。

ワカメは、乾燥ワカメがお手軽です。できれば伊勢さんとかのほうがいいです。ワカメにこしがあります。水に入れて戻します。
ツナは、油をよく切りますが、ほんのり残したほうが油分があって美味しいです。

以上が材料です。酢の物なので、酢を合わせます。酢、みりん、しょうゆを1:1:0.5の割合で混ぜます。
お酢は特にこだわりないですが、みりんはみりん風調味料より本みりんのほうが味がいいと思います。
そして、できたお酢と材料を混ぜれば完成です。
混ぜてあえるだけです。保存も効きやすいのでおすすめです。ぜひお試しくださいませ